الكنوز الثوم: فوائد لا تغفلها!

الثوم، تلك المادة البسيطة التي تُستخدم في المطبخ العربي، تحمل سر طاقة. يمتلئ الثوم المعادن الضرورية للجسم يقاوم الثوم البكتيريا ويساعد في تحفيز المناعة يرفع الثوم كوليسترول الجسم للحفاظ مد

هل تبحث عن get more info حياة أفضل? فأنت بحاجة للتخلي عن التدخين! في الواقع يهدد مستقبلك. قد تفكر أن التدخين هو شيء بسيط . لكن الحقيقة أنّ التدخين يعرّض مجموعة واسعة من المشاكل الصحية. * أمراض القلب * م�

هل تبحث عن حياة صحية ? فأنت بحاجة للقيام ب التدخين! في الواقع يهدد مستقبلك. قد تفكر أن التدخين لا يؤذي أحدا. بالطبع أنّ التدخين ينتج مجموعة واسعة من المشاكل الصحية. * أمراض القلب * مشاكل في التنفس

هل تبحث عن حياة صحية ? فأنت بحاجة للتخلي عن التدخين! فالتدخين يهدد مستقبلك. قد تفكر أن التدخين هو شيء بسيط . لكن الحقيقة أنّ التدخين يعرّض مجموعة واسعة من الأمراض المزمنة . * سرطان الرئة * أمراض ا�

لمن يريد الحياة الصحية , حتي لك بعض التوصيات الأساسية : تناول صحي تمارين رياضية على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع النوم لائقاً ابتعد عن الكحول اتّبع هذه النصائح لتحقيق ليتمتع بصحه ممتازة